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2017-06-12    来源:蕙心银河在线娱乐官网  http://www.cockerpup.com/   浏览: 次  手机阅读:

有效的丰胸妙招 挽救下垂胸部
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  1.选择合适的文胸

  选择合适的内衣很关键,如果胸部有下垂的迹象,选择罩杯中心点比较靠上、集中、有托圈的内衣承托比较好。如果CUP比较大的话,最好是肩带相对较宽的、3/4杯型的文胸比,可以增加稳固和上提的力量,防止胸部继续下垂。

  2.补充足够的营养

  不要刻意节食,要配合高蛋白质食物,还有含维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁、铜、硒等的物质,足够的营养供给丰胸排行榜才能保证胸部的正常营养,只有足够的营养才能让胸部饱满坚挺。

  可以多吃的食物:

  高蛋白:鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果,是激素合成的基础。

  维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。

  维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。

  维他命C:葡萄西柚等,防止胸部变形。

  维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。

  而且可以适当补充一些补气行血的食物,比如红枣、山药、桂圆、川芎等,也有助于胸部更加饱满。

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